rhys-kentish-XuQqKs_XUTE-unsplash.jpg

Mindfulness

training

De basiscursus mindfulness, ook wel ‘MBSR’: voor iedereen die wil kennismaken met mindfulness

jesse-echevarria-5dDtbNWPqao-unsplash.jp

Meditatieavonden en -middagen

Een continu wisselend aanbod van mindful zondagmiddagen, meditatieavonden en verdiepende workshops

navid-tahmasbi-Z5VpZlhThGk-unsplash.jpg

Mindfulness & zelfcompassie    

Verdiep in deze cursus je mindfulnessbeoefening en leer leven met meer mildheid en compassie – voor jezelf én voor anderen

genevieve-dallaire-7zT-vbOFoSM-unsplash.

Coaching

Individuele begeleiding voor een ieder die bekend is met mindfulness. Coachgesprekken met desgewenst oefeningen op maat

Aanmelden cursus mindfulness.jpg

Basiscursus boeddhisme

Maak kennis met de bron van mindfulness: de boeddhistische psychologie. Een cursus over vreugdevol leven

cheng-feng-sWOTe4BrMTU-unsplash.jpg

Mindfulness Collectief Leiden

Een rijk vervolgaanbod van vier mindfulnesstrainers om jou verder te inspireren en te ondersteunen na een mindfulnesstraining