Centrum voor mindfulness Leiden

Bevrijd de geest van onnodig gepieker en het leven zal meer vanzelf gaan

Maak kennis met

het centrum voor
mindfulness Leiden

Op een mooie, rustige plek middenin Leiden – een echte stadsoase – kun je terecht voor Mindfulness-plus. Je kunt hier de basiscursus Mindfulness (oftewel MBSR) komen volgen. En dan de 'plus': hier is ook van alles mogelijk aan vervolg en verdieping. Zoals de cursus Mindfulness & zelfcompassie, de Basiscursus Boeddhisme, terugkomavonden, meditatiemiddagen, workshops en coaching. 
Lees alles over het aanbod van het Centrum voor Mindfulness Leiden, geleid door mindfulnesstrainer Eveline Brandt.
Wil je meer weten over Mindfulness-plus?
Of ben je benieuwd naar jezelf? Wees welkom!

Aanbod

Nog geen ervaring met mindfulness, of juist op zoek naar verdieping daarvan? 

Kijk bij het ruime aanbod en vind daar wat jij zoekt. Alle Coronamaatregelen kunnen hier nauwkeurig worden nageleefd. 

Mindfulnesstraining

Mindfulness en 
zelfcompassie

Meditatieavonden en
-middagen

De basiscursus mindfulness, ook wel ‘MBSR’: voor iedereen die wil kennismaken met mindfulness.

Verdiep in deze cursus je mindfulnessbeoefening en leer leven met meer mildheid en compassie – voor jezelf én voor anderen.

Een continu wisselend aanbod van mindful zondagmiddagen, meditatieavonden en verdiepende workshops.

0 DAGEN TOT EVENEMENT
Mindfulness of MBSR-training
Sep 16, 7:00 PM
Centrum voor mindfulness Leiden

Blijf op de hoogte via de nieuwsbrief

Bloot in de sloot

Het is echt een heel lieve hond, maar niet te houden als hij eenden ziet. Of groepen vogels. Het liefst in een weiland, en dan ook nog in...

Geduld is liefde

'Geduld is het tegengif voor woede', schrijft de beroemde Amerikaanse meditatieleraar Pema Chödrön. Ze bedoelt nadrukkelijk niet dat we d...

Het Piekerpad

Het gebeurt niet meer zo heel vaak, maar soms trap ik nog met open ogen in de piekervalkuil. Zoals laatst. De Leuke Oudste Zoon kondigde ...

Reacties van deelnemers

 ,,Dit is de derde cursus die ik bij je volg. Ik kan alleen maar zeggen dat ik blij ben dat ik hieraan begonnen ben; het heeft mij gelukkiger en wijzer gemaakt. Dat komt door het mediteren, maar ook geeft de theorie van de cursussen mij heldere inzichten. Die heb je op ’n rustige en enthousiaste manier gebracht. Mooi.”

A. Versluys

 

"Mindfulness gaat over liefde en het leven liefhebben. Wanneer je deze liefde cultiveert, geeft die je helderheid en compassie voor het leven, en gebeuren je handelingen in overeenstemming daarmee."

Contact opnemen

Gerrit Doustraat 4

2311 XP Leiden

BTW: NL001904612B17

 

KvK: 27344372

Privacyverklaring (wet AVG)

Centrum voor Mindfulness Leiden

  • Facebook

© 2020 Centrum voor mindfulness Leiden