ocean_sunset_horizon_134994_1920x1080.jpeg

Centrum voor mindfulness Leiden

Stop met onnodig piekeren en ervaar een lichter leven

Eveline Brandt.jpg

Eveline Brandt, trainer en coach

Buitenkans: nog 2 plekken vrij in de Zomercursus Mindfulness! Start op 27 juli, zie de pagina Mindfulnesstraining.

In de komende zomermaanden is er ook nog wat plek in de coachingspraktijk van Eveline. Wees welkom en neem contact op!

Oriental graphic element

Maak kennis met

het centrum voor
mindfulness Leiden

Word je dol van al dat denken, piekeren, plannen? Zoek je naar rust in je hoofd, in je lijf, in je leven? Heb je last van stress? Mindfulness kan je helpen!
Het Centrum voor Mindfulness Leiden wordt geleid door Eveline Brandt, mindfulnesstrainer en coach, en schrijver van twee boeken over mindfulness. Ze begeleidde al honderden cursisten en staat telkens weer te popelen om het mooie mindfulness over te dragen - wie weet ook aan jou. Het kan je helpen beter om te gaan met o.a. stressklachten, piekeren en malen, boosheid en frustratie, vermoeidheid of pijn.

Lees op deze website alles over het rijke aanbod aan mindfulness- en vervolgcursussen, en/of kom langs om in een persoonlijk gesprek over jouw issues te sparren.
 

Oriental graphic element

Aanbod

Nog geen ervaring met mindfulness, of juist op zoek naar verdieping daarvan? 

Kijk bij het ruime aanbod en vind daar wat jij zoekt.

Bullet point

Mindfulnesstraining

Mindfulness en 
zelfcompassie

Meditatieavonden en
-middagen

De basiscursus mindfulness, ook wel ‘MBSR’: voor iedereen die wil kennismaken met Mindfulness Based Stress Reduction.

In deze cursus zul je je mindfulnessbeoefening verdiepen én leren leven met meer mildheid en compassie – voor jezelf en voor anderen.

Een gevarieerd aanbod van mindful zondagmiddagen, meditatieavonden en verdiepende workshops.

Blijf op de hoogte via de nieuwsbrief

Je bent succesvol aangemeld voor de nieuwsbrief.

Misschien ken je Eveline van

eveline-brandt-met-paul-witteman.jpg

Hoofdgast in
‘Witteman ontdekt: het geluk’

Oriental graphic element

Reacties van deelnemers

 ,,Ik heb bij Eveline de Mindfulnesstraining, de Zelfcompassietraining en enkele coachingssessies gevolgd. Woorden die bij mij opkomen als ik aan haar begeleiding denk: toewijding, betrokkenheid, diepgang, bevlogenheid, rust, humor! Ze nam bij aanvang ruim de tijd voor de intake, waarin we spraken over mijn motivatie en verwachtingen. Dat voelde als goede zorg, het gaf vertrouwen. Bij Eveline was ik in goede handen!”

Elsa

"Mindfulness gaat over liefde en het leven liefhebben. Wanneer je deze liefde cultiveert, geeft die je helderheid en compassie voor het leven."