Meditatieavonden en
-middagen

Voor wie

Heb je een mindfulnesstraining gevolgd?
En wil je graag weer eens oefenen in een groep?
Laat je dan inspireren en voeden op een meditatiemiddag,
een terugkomavond of in een workshop!

Middagen

De eerstvolgende Mooie Mindful Middag zal plaatsvinden op 7 maart 2021. Wees welkom van half 2 tot half 6 voor een mindfulness-middag in stilte. We doen diverse meditaties, yoga en loopmeditatie in de tuin. Laat je inspireren door mooie teksten en een groep mensen om samen mee te oefenen. Halverwege een theepauze met lekkers en fruit. Kosten €40

Alle coronamaatregelen  worden hier nauwkeurig nageleefd, de ruimte is groot en garandeert minstens twee meter onderlinge afstand.

Workshops

Wegens succes op 7 feb 2021 weer: 
Workshop Leven naar je waarden. Waarin je kunt onderzoeken wat jij écht belangrijk vindt in je leven, en hoe je daar (meer) naar kunt gaan leven.

Avonden

 Serie terugkomavonden: vijf donderdagavonden om eens per maand je mindfulnessbeoefening op te frissen, met in het kort de belangrijkste theorie uit de mindfulnesstraining en veel ruimte voor de fijnste oefeningen. Kosten €80 ex BTW. Nieuwe serie start 11 feb 2021. Daarna: 11-3, 8-4, 6-5, 3-6

Stilstaan bij jouw leven:

wat jij wilt en voelt;

wat goed en gezond is voor jóu.    

Contact opnemen

Gerrit Doustraat 4

2311 XP Leiden

BTW: NL001904612B17

 

KvK: 27344372

Privacyverklaring (wet AVG)

Centrum voor Mindfulness Leiden

  • Facebook

© 2020 Centrum voor mindfulness Leiden